کیک
کیک شکلاتی
خوردن کیک یکی از تفریحات و سنتهای قدیمی در بین مردم جهان است. این خوشمزه دلپذیر، در بین افراد بسیار زیادی از جامعه محبوب است. اما متاسفانه یکی از مشکلاتی که دارد، مواد تشکیل دهنده آن است. کیکها معمولا دارای قند و شکر و چربی زیادی هستند که باعث میشود آنها را در دسته خوراکیهای ناسالم قرار دهد. اما راه حل چیست؟ قطعا کیک رژیمی!
کیک رژیمی چیست؟
کیک رژیمی یکی از انواع شیرینی سالم و خوشمزه است که در چند سال اخیر بسیار باب شده است. افراد ورزشکار یا افراد گیاه خوار، کیکهایی را ابداع کرده اند که هم بتوانید احساس نیاز به خوردن شیرینی را در افراد برطرف کند و هم سالم باشد و ضرری به بدن نرساند. بعدها کیکهای رژیمی مختلفی برای افراد دیابتی یا افرادی که رژیمهای خاص مانند رژیم کتوژنیک دارند نیز پخته شد.
معمولا در کیکهای رژیمی یک سری مواد اصلی با جایگزینهای سالم تر آنها جایگزین شده است. به طور مثال کیکهای مخصوص افراد گیاه خوار یا برای رژیم کتو، به جای آرد سفید از آرد بادام استفاده میشود. همچنین به جای قند و شکر، برای طعم دهی از استویا که یک شیرین کننده طبیعی است، استفاده میشود تا این کیکها برای افراد دیابتی نیز مناسب باشند.
استفاده از روغنهای گیاهی، استفاده نکردن از تخم مرغ و استفاده از میوههای تازه برای طعم دهی، از جمله کارهایی است که برای تهیه یک کیک رژیمی استفاده میشود.
وجود تمام این مواد باعث میشود تا کیکها میزان کالری کمتری داشته باشد. کاهش قند، کاهش میزان کربوهیدرات، جلوگیری از ورود برخی باکتریها (با استفاده نکردن از تخم مرغ) و … از جمله مزایای استفاده از کیکهای رژیمی است.
انواع کیک رژیمی
زمانی که صحبت از کیکهای رژیمیمیشود، خیلی از افراد گمان میکنند که این کیکها طعم خاصی ندارند و بی مزه اند. خوشبختانه در چند سال اخیر کیکهای رژیمی با مواد مختلف طعم دهی میشوند و مزه آنها با کیکهای غیر رژیمی تفاوتی ندارد. این کیکها هم در طعم در چند دسته مختلف دسته بندی میشوند و هم در خاصیت و جامعه هدفی که قرار است از آن استفاده کند.
به طور مثال، کیک رژیمی برای ورزشکاران کیکهای پروتئینی هستند و در آنها پودر پروتئین استفاده میشود که با مصرف میزان کمی از آنها، حجم زیادی از پروتئین وارد بدن میشود. کیک رژیمی با آرد بادام یا کیکهای کتو معمولا گلوتن ندارند و از آرد مغزها مانند فندق یا بادام زمینی استفاده میشود.
دسته دیگری از این کیکها نیز کیکهای بدون قند و شکر هستند که مناسب افراد دیابتی است و با استویا طعم دهی میشود. تمامی این کیکها در طعمهای مختلفی در بازار وجود دارند. کیک رژیمی شکلاتی، محبوب ترین نوع این کیکها است. پس از آن کیک رژیمی لیمو و موز، محبوب ترین کیکهای رژیمی هستند. طعم این کیکها معمولا مورد پسند بسیاری از افراد قرار میگیرد.
بهترین کیک رژیمی در تهران
با افزایش روز افزون افراد ورزشکار، افراد گیاه خوار یا افرادی که از رژیم کتو پیروی میکنند، تقاضا برای تهیه کیکهای رژیمی نیز بیشتر شده است. به همین دلیل فروشگاهها و شیرینی فروشیهای فراوانی در سطح تهران هستند که این شیرینیها را به صورت حضوری و یا آنلاین، به فروش میرسانند.
یکی از این فروشگاهها استدیو شیرینی است. استدیو شیرینی یک فروشگاه آنلاین فروش شیرینی و کیکهای رژیمی است که نه تنها به تهران، بلکه به سراسر ایران ارسال دارد. تمامی شیرینیهای رژیمی این مجموعه روزپخت هستند و همه سفارشات خود را بین 24 تا نهایتا 48 ساعت پس از سفارش، به سراسر ایران ارسال میکنند.
افرادی که در تهران حضور داشته باشند و قبل از ساعت 12 سفارش خود را ثبت کنند، در همان روز سفارش خود را دریافت میکنند.
خرید و قیمت کیک رژیمی
در استودیو شیرینی تنوع کیک و شیرینیهای رژیمی برای افراد مختلف زیاد است. به همین دلیل قیمت هر کدام با توجه به مواد به کار رفته و نحوه پخت آن متفاوت است. شما عزیزان میتوانید برای اطلاع از قیمت و یا نحوه خرید کیک رژیمی به صفحه فروشگاه در سایت مراجعه کنید. همچنین میتوانید با استفاده از شمارههای درج شده در سایت، سفارش خود را ثبت کنید.